從小教導跆拳道禮儀及精神，培養其興趣，建立良好品德及言行。

訓練會以柔軟度、手脚協調及平衡力為主，再配以適量遊戲提升專注力。

並籍著訓練，鍛鍊良好體魄，達至身心智健全發展。

集中鍛練於技術、速度、力量來提升其跆拳道的水平。

並於持績恆常的的訓練當中，領悟跆拳道的精神、培養個人品德及磨練意志。

主要針對於現行世界性或地區性的競技賽事進行訓練。

培訓有志成為跆拳道選手的學員，為其打好基礎並期望可向更高水平的賽事進發。

品勢除了是晉級、升段必測的項目外，亦是世界競賽項目之一。

內裡包含一切基本動作，手部攻擊、防禦、踢擊、步伐變換等。

動作力求正確、精準，表現則經由勁道、強度展現完美，發揮跆拳道傳統套路技巧。

培訓本會黑帶學員參與教練工作

積極於幼兒園、小學、中學及大學推廣跆拳道武術運動。合作學校數目越三十多間。

樂於與任何教育機構或團體協辦或合辦興趣班、訓練班，聯絡：activetkdcoach@yahoo.com.hk